当前位置: 首页 >> 家常菜谱

芋头扣肉的营养价值

2020-02-28

来源:

人气:3

文章目录一、芋头扣肉的营养价值二、芋头扣肉的热量三、芋头扣肉的宜忌人群芋头扣肉的营养价值芋头扣肉的主要食材五花肉克、芋头精选荔浦芋头克、八角个、大蒜瓣、酱油大匙、酒大匙、酱油大匙、糖大匙。

五花肉、芋头、八角、大蒜、酱油的营养价值如下、五花肉五花肉又称肋条肉、三层肉位于猪的腹部猪腹部脂肪组织很多其中又夹带着肌肉组织肥瘦间隔故称“五花肉”。

这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。

五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、卤肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。

它的肥肉遇热容易化瘦肉久煮也不柴。

芋头芋头又称芋、芋艿天南星科植物的地下球茎形状、肉质因品种而异通常食用的为小芋头。

多年生块茎植物常作一年生作物栽培。

芋头口感细软绵甜香糯营养价值近似于土豆又不含龙葵素易于消化而不会引起中毒。

是一种很好的碱性食物。

芋头可蒸食或煮食但必须彻底蒸熟或煮熟。

八角八角学名..是八角茴香科、八角属的一种植物。

乔木树冠塔形椭圆形或圆锥形树皮深灰色枝密集。

叶不整齐互生倒卵状椭圆形倒披针形或椭圆形正糙果月开花月果熟春糙果月开花翌年月果熟花粉红至深红色单生叶腋或近顶生果梗长毫米聚合果饱满平直多为呈八角形。

八角果为着名的调味香料也供药用。

果皮、种子、叶都含芳香油是制造化妆品、甜香酒、啤酒和食品工业的重要原料。

大蒜蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜是蒜类植物的统称。

温中健胃消食理气。

酱油酱油是中国传统的调味品。

用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。

色泽红褐色有独特酱香滋味鲜美有助于促进食欲。

酱油含有多种维生素和矿物质可降低人体胆固醇降低心血管疾病的发病率并能减少自由基对人体的损害。

芋头扣肉的热量热量大卡克此类菜肴通常较为清淡热量较低减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

芋头扣肉的宜忌人群、什么人能吃芋头扣肉?一般人群均可食用。

身体虚弱者适宜。

什么人不能芋头扣肉?一般人群均可食用。

糖尿病患者、胃肠湿热的人忌食。

芋头扣肉的营养价值

TAG:
相关内容